Savoir quoi manger – Cholestérol

Diminuer vos risques vasculaires
21 jours de menus  Votre taux de cholestérol est trop élevé et votre santé cardiovasculaire vous tient à cœur ? Les conséquences d’une hypercholestérolémie peuvent être irréversibles. Adoptez dès aujourd’hui une hygiène de vie saine et une alimentation équilibrée pour améliorer votre bilan lipidique. Ce guide vous permettra de :
  • faire la lumière sur le « bon » et le « mauvais » cholestérol et comprendre les complications liées à une hypercholestérolémie;
  • faciliter votre digestion et améliorer votre bilan lipidique;
  • bénéficier de recommandations claires pour identifier facilement les différentes sources de gras (à favoriser, à éviter et à diminuer);
  • planifier vos repas et prévoir des collations grâce à des menus quotidiens adaptés à votre état de santé.
Découvrez des recettes savoureuses, faciles et rapides à préparer : biscuits aux carottes, poulet en croûte d’amandes, sole épicée avec salade tiède de poivrons, quiche méditerranéenne, tofu brouillé au brocoli, croques au thon, yogourt glacé à l’ananas, biscottis santé... et sentez-vous plus léger. Avec Savoir quoi manger - Cholestérol, faites de votre alimentation votre alliée santé !
0,00 
Ajouter au panier
Livraison gratuite sur les commandes de 39$ ou plus.

Description

Auteur :

Alexandra Leduc

Date de parution :

25/09/2024

ISBN :

978-289776-289-6

Nombre de pages :

168

Vous aimerez aussi ...

Inscrivez-vous à l’infolettre

Abonnez-vous à notre infolettre pour recevoir de l'information à propos de nos nouveautés et prochaines parutions.

« * » indique les champs nécessaires

Je suis*
This site is registered on wpml.org as a development site. Switch to a production site key to remove this banner.