Oser cuisiner – Cholestérol
Diminuez vos risques vasculaires
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Osez cuisiner pour bien manger
Votre taux de cholestérol est trop élevé et votre santé cardiovasculaire vous tient à cœur ? Grâce à ce livre, sachez quoi manger et cuisinez – c’est facile – pour prendre le contrôle de votre alimentation et de votre santé. Découvrez 45 recettes.
Vous pouvez améliorer votre taux de cholestérol sanguin et réduire significativement les risques de maladies cardiovasculaires et d’AVC, en adoptant dès aujourd’hui une hygiène de vie saine et une alimentation équilibrée.
Cuisinez vous-même vos repas : c’est facile. Osez préparer de délicieuses recettes rapides : biscuits aux carottes, poulet en croûte d’amandes, sole épicée, salade tiède de poivrons, quiche méditerranéenne, croques au thon, yogourt glacé à l’ananas.
Tout est dans votre assiette !
