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Cuisine 5 INGRÉDIENTS à la rescousse des parents!

Pour préparer des repas et des collations santé en deux temps trois mouvements!

27,95 $

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Après le livre à succès Cuisine 5 ingrédients, voici Cuisine 5 ingrédients à la rescousse des parents !

La préparation des repas, des lunchs et des collations représente très souvent un combat quotidien, ayant toujours comme mission de cuisiner des plats rapides, savoureux et approuvés par les enfants… sans oublier d’y ajouter un peu de plaisir ! Heureusement, Alexandra Leduc vient à la rescousse des parents à l’aide de conseils clairs et de recettes ultra simples qui feront le bonheur de toute la famille.

L’ouvrage comprend 80 recettes délicieuses et amusantes qui répondent aux besoins nutritionnels des enfants avec 5 ingrédients ou moins. Vous trouverez également de nombreuses astuces pour faciliter l’apprentissage d’une saine alimentation et rendre l’heure des repas plus agréable.

Cuisiner tous les jours n’aura jamais été aussi simple !

Les recettes des tout-petits : Purée de poulet, Yogourt aux fruits, Mousse aux pêches, etc.

Les matinaux : Boisson fouettée aux fruits, Crêpes au cacao, Tartinade au chocolat, etc.

Les rapides en titi : Wraps au thon sucrés, Penne crémeuses au poulet, Chili végé, etc.

Les à-côtés : Bâtonnets de courgette, Chips de pita au fromage, Trempette du démon, etc.

Les p’tites douceurs : Popcorn surprise, Pouding au citron, Rouleaux de mangue, etc.

Alexandra Leduc est une nutritionniste dynamique qui a plus d’une corde à son arc pour encourager les bonnes habitudes alimentaires. Elle est diplômée en biochimie et en nutrition de l’Université Laval et est l’auteure de plusieurs livres de recettes dont Cuisine 5 ingrédients et Cuisine camping. Elle est aussi conférencière et fondatrice d’Alex cuisine, une entreprise qui fait la promotion de la santé par la cuisine simple, saine et rapide. Par des ateliers culinaires, dont des ateliers parents-enfants, des vidéos et des outils en ligne, Alexandra offre la possibilité de cuisiner plus simplement tous les jours.

Auteur :  Alexandra Leduc
Date de parution : 16/09/2015
ISBN : 978-2-89523-868-3
Nombre de pages : 216
Format : 21 x 28 cm
Éditeur : Modus Vivendi